Lektion 16 — Schlage oder verletze andere nicht, verwende stattdessen deine Worte, um dich auszudrücken.
Bevor wir mit dem Training beginnen, schaut Laura bei mir vorbei.
„Geht es dir gut? Möchtest du darüber reden?“ fragt sie mitfühlend. Dieses Mitgefühl macht mich nur noch wütender. Sie ist so nett. Ich will nicht, dass sie nett ist. Ich will nicht, dass irgendjemand von ihnen nett ist. Ich will wüte...
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Mga Kabanata
1. Lektion 1 — Nimm immer einen Freund mit, das Buddy-System ist der Schlüssel.
2. Lektion 2 — Weinen ist erlaubt, aber ohne Grund schreien nicht.
3. Lektion 3 — Sag immer „bitte“ und „danke“ — deine Niedlichkeit kann dich nur bis zu einem gewissen Punkt bringen.
4. Lektion 4 — Entschuldige dich, wenn du jemanden verletzt hast — es hilft, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen.
5. Lektion 5 — Respektiere das Eigentum und den Raum anderer Menschen.
6. Lektion 6 — Sei nett zu anderen, besonders zu denen, die vielleicht anders sind als du.
7. Lektion 7 — Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen — niemand weiß alles.
8. Lektion 8 — Behalte deine Hände für dich, es sei denn, du klatschst jemanden ab.
9. Lektion 9- Wenn du ein Chaos anrichtest, musst du es aufräumen.
10. Lektion 10 — Die Zeit für ein Nickerchen ist nicht verhandelbar; jeder braucht seine Schönheitspause.
11. Lektion 11 — Teilen ist fürsorglich, besonders wenn es um Getränke oder Kekse geht.
12. Lektion 12- Waschen Sie sich nach dem Toilettengang die Hände — Keime sind nicht Ihre Freunde.
13. Lektion 13 — Schau immer in beide Richtungen, bevor du die Straße überquerst.
14. Lektion 14- Kümmere dich um deine Sachen — kaputtes Spielzeug macht keinen Spaß!
15. Lektion 15 — Kleidung ist zum Tragen da, nicht zum Dekorieren des Fußbodens.
16. Lektion 16 — Schlage oder verletze andere nicht, verwende stattdessen deine Worte, um dich auszudrücken.
17. Lektion 17 — Manchmal lautet die Antwort nein, und das ist okay. Es ist wichtig, es zu akzeptieren, ohne sich aufzuregen.
18. Lektion 18- Sei neugierig und stelle Fragen. Die Welt zu erkunden und etwas über sie zu lernen macht Spaß und ist wichtig.
19. Lektion 19 — Beurteile andere nicht, behandle sie so, wie du behandelt werden möchtest.
20. Lektion 20 — Spiel nicht mit deinem Essen, aber Gesichter machen ist erlaubt.
21. Lektion 21 — Benutze deine innere Stimme oder du wirst in eine Auszeit geschickt.
22. Lektion 22- Schlaf genug, Schlafenszeit ist wichtig, um stark aufzuwachsen.
23. Lektion 23 — Wenn du dir etwas leihst, beschwere dich nicht, wenn es Zeit ist, es zurückzugeben. Teilen ist Fürsorge.
24. Lektion 24 — Wenn jemand seinen Job macht, sei ein guter Helfer, indem du ihm nicht in die Quere kommst.
25. Lektion 25 — Unterbrich nicht, wenn die Erwachsenen sprechen.
26. Lektion 26- Waschen Sie immer Ihre Hände, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind, um eklige Keime loszuwerden.
27. Lektion 27 — Nimm nichts in den Mund, es sei denn, es ist Essen oder du hast zuerst gefragt.
28. Lektion 28 — Spiel nicht mit dem Futter des Haustiers, es gehört ihm, nicht dir.
29. Lektion 29 — Fass keine Dinge an, die nicht dir gehören, auch wenn sie glänzend sind.
30. Lektion 30 — Fragen Sie, bevor Sie jemandem Spielzeug leihen. Teilen ist keine Einbahnstraße.
31. Lektion 31 — Nur auf Papier malen, nicht auf dir selbst oder den Möbeln.
32. Lektion 32 — Sprich nicht mit Fremden, aber es ist okay zu lächeln.
33. Lektion 33 — Die Füße gehen auf den Boden, nicht auf die Möbel.
34. Lektion 34- Wenn du Taschengeld haben willst, musst du deine Hausarbeiten erledigen.
35. Lektion 35 — Keine schleichenden Leckereien ohne Erlaubnis.
36. Lektion 36 — Leg deine Sachen weg, sonst könnte der Spielzeuggoblin sie stehlen!
37. Lektion 37 — Unterbrich nicht, wenn jemand anderes spricht, warte, bis du dran bist.
38. Lektion 38 — Nutze deine innere Stimme in Innenräumen, Stimmen von draußen sind für den Spielplatz.
39. Lektion 39 — Sag immer die Wahrheit. Lügen sind wie wackelige Blöcke, sie fallen herunter.
40. Lektion 40 — Entschuldige dich sofort, wenn du jemanden verletzt hast. Es ist, als würde man eine verschüttete Stelle aufräumen. Mach es schnell, es ist viel einfacher, es zu reparieren!
41. Lektion 41- Benutze die magischen Worte: „Bitte“ und „Danke“. Sie öffnen Türen (und Keksdosen)
42. Lektion 42- Manchmal ist es einfach, Freunde zu finden, lächle einfach und sag Hallo! Es ist, als würde man eine Tür zu lustigen und neuen Abenteuern öffnen.
43. Lektion 43 — Wenn du es nicht erreichen kannst, solltest du wahrscheinlich nicht damit spielen.
44. Lektion 44 — Nimm keine Dinge, die nicht dir gehören. Es ist nicht nett.
45. Lektion 45 — Wenn du ein kaputtes Spielzeug reparierst, ist es manchmal nicht mehr so, wie es war, aber das heißt nicht, dass es nicht gut ist!
46. Lektion 46- Gute Kommunikation ist Reden und Zuhören. Es ist, als würde man Fangen spielen, jeder ist an der Reihe.
47. Lektion 47- Wenn du aufwachst, lächle und steh auf. Ein neuer Tag voller Spaß wartet auf dich!
48. Lektion 48 — Genieß deinen Kuchen, aber iss nicht zu viel auf einmal!
49. Lektion 49 — Sparen Sie etwas von Ihrem Geld, anstatt alles auszugeben. Es ist wie Schätze aufzubewahren, du hast etwas Besonderes für später!
50. Lektion 50 — Spiele immer fair und reih dich ab.
51. Lektion 51 — Nimm keine Süßigkeiten von Fremden.
52. Lektion 52 — Wenn jemand „Nein“ sagt, höre zu und akzeptiere es.
53. Lektion 53 — Laufen ist für den Spielplatz, nicht für das Wohnzimmer.
54. Lektion 54 — Sei immer höflich und klopf an.
55. Lektion 55 — Wenn du innerlich feststeckst, benutze deine Fantasie. Es ist, als würdest du dein Zuhause in einen Spielplatz verwandeln!
56. Lektion 56 — Lächeln macht dich und andere glücklich... Die meiste Zeit.
57. Lektion 57 — Es ist falsch zu stehlen.
58. Lektion 58 — Nur weil du etwas tun KANNST, heißt das nicht, dass du ES TUN SOLLTEST.
59. Lektion 59 — Respektiere immer das Zuhause eines anderen.
60. Lektion 60- Es ist wichtig, saubere Socken und Unterwäsche zu tragen.
61. Lektion 61- Es ist nicht nett, hinter seinem Rücken über jemanden zu sprechen.
62. Lektion 62- Es ist okay, manchmal Angst zu haben.
63. Lektion 63 — Spielzeug nicht werfen, du machst es kaputt, du hast es gekauft.
64. Lektion 64- Sei ein guter Freund und hör zu.
65. Lektion 65 — Manchmal muss man einfach zustimmen, um anderer Meinung zu sein.
66. Lektion 66 — Sei immer pünktlich.
67. Lektion 67 — Wenn jemand krank ist, sei nett und hilfsbereit
68. Lektion 68- Denken Sie daran, dass nicht alles, was die Leute online sagen, wahr ist.
69. Lektion 69 — Wenn du siehst, dass jemand ausgeschlossen wird, lade ihn ein, mitzumachen.
70. Lektion 70 — Freiheit bedeutet, dass du Entscheidungen treffen kannst, aber es bedeutet auch, mit den Konsequenzen umzugehen.
71. Lektion 71 — Denke daran, immer zuerst zu fragen, bevor du das Spielzeug eines anderen mitnimmst.
72. Lektion 72 — Du solltest sorgfältig nachdenken, wenn du Entscheidungen triffst.
73. Lektion 73- Kümmere dich immer gut um deine Stifte.
74. Lektion 74- Mit guter Teamarbeit ist alles besser.
75. Lektion 75 — Kauen Sie Ihr Essen immer richtig.
76. Lektion 76- Wasche deine Hände immer mit Seife und warmem Wasser.
77. Lektion 77 — Nur weil dein Tag schlecht ist, gibt es dir keine Entschuldigung, den Tag eines anderen zu ruinieren.
78. Lektion 78 — Zu wissen, wen man um Hilfe rufen kann, ist genauso gut wie zu wissen, wie man etwas selbst repariert.
79. Lektion 79 — Wenn jemand an die Tür klopft, öffne sie nicht selbst, hol dir immer zuerst einen Erwachsenen.
80. Lektion 80 — Überprüfe deine Arbeit immer noch einmal.
81. Lektion 81 — Respektiere den persönlichen Freiraum der Menschen.
82. Lektion 82 — Es ist nichts falsch daran, schlechte Laune zu haben, solange du sie nicht an jemand anderem auslässt.
83. Lektion 83 — Haustiere lieben es zu spielen, aber denk daran, sanft zu sein! Sie sind kein Spielzeug!
84. Lektion 84 — Jedes Haus hat andere Regeln, befolge sie genau wie deine eigenen.
85. Lektion 85 — Medizin mag süß schmecken, aber es sind keine Süßigkeiten!
86. Lektion 86 — Wenn du ein süßes Tier findest, frage immer einen Erwachsenen, bevor du es nach Hause bringst.
87. Lektion 87- Es ist okay, wenn du fällst, solange du wieder aufstehst und es erneut versuchst.
88. Lektion 88 — Räum immer hinter deinen Haustieren auf!
89. Lektion 89 — Es ist nicht nett, Leute auszulassen, wenn man etwas macht, das Spaß macht.
90. Lektion 90 — Nur weil jemand anders ist, macht ihn das nicht schlecht.
91. Lektion 91- Es ist nicht nett, Menschen Sorgen zu machen.
92. Lektion 92- Manchmal wollen die Leute nicht spielen, und das ist auch okay.
93. Lektion 93- Fragen Sie immer einen Erwachsenen, bevor Sie ein Telefon benutzen.
94. Lektion 94- Es ist wichtig, immer nett zu fragen, bevor Sie etwas einnehmen.
95. Lektion 95 — Wenn jemand anderes eine Geschichte erzählt, ist es höflich zuzuhören.
96. Lektion 96 — Übernachtungen mögen Spaß machen, aber jeder muss irgendwann schlafen.
97. Lektion 97 — Achte darauf, das Recht anderer Menschen auf Privatsphäre zu respektieren.
98. Lektion 98 — Halte dein Zimmer immer sauber.
99. Lektion 99 — Enttäuschung bedeutet nicht, aufzugeben. Manchmal musst du es einfach noch einmal versuchen oder einen neuen Weg finden, damit die Dinge funktionieren!
100. Lektion 100 — Denke immer daran, den Wasserhahn zuzudrehen. Es ist nicht gut, das Wasser laufen zu lassen, du könntest ausrutschen!
101. Lektion 101 — Es ist falsch, Leute zu schlagen, aber du solltest dich immer zuerst schützen. Du kannst dich später entschuldigen.
102. Lektion 102 — Manchmal ist das Einzige, was du tun kannst, zu warten.
103. Lektion 103 — Sag immer Danke, wenn dir jemand ein Geschenk macht.
104. Lektion 104 — Achte darauf, alle wichtigen Stellen zu waschen, auch hinter deinen Ohren!
105. Lektion 105 — Iss alles, was auf deinem Teller ist, damit du groß und stark werden kannst. Außerdem kein Dessert, bis du fertig bist!
106. Lektion 106 — Manchmal besteht deine einzige Aufgabe darin, besser zu werden, und das ist okay.
107. Lektion 107 — Wechselt euch beim Sprechen ab. Zuhören ist genauso wichtig wie Sprechen.
108. Lektion 108 — Es hat keinen Sinn, über verschüttete Milch zu weinen.
109. Lektion 109 — Manchmal nerven die Leute und manchmal muss man sich einfach damit auseinandersetzen.
110. Lektion 110 — Der Chef zu sein macht nicht jedem Spaß. Fragen Sie stattdessen nett und arbeiten Sie zusammen.
111. Lektion 111 — Wenn es eklig ist, nimm einfach einen Bissen und gib dein Bestes. Man weiß nie, vielleicht ist es nicht so schlimm, wie du denkst.
112. Lektion 112 — Wenn du wütend bist, atme tief durch und benutze deine Worte.
113. Lektion 113 — Wenn du nichts Nettes sagen kannst, sag überhaupt nichts.
114. Lektion 114 — Es ist okay, manchmal zu weinen. Es ist nicht gut, deine Gefühle innerlich einzufangen.
115. Lektion 115 — Manchmal, wenn dir jemand etwas nicht sagen will, musst du einfach zustimmen.
116. Lektion 116- Seien Sie immer vorsichtig, wenn Sie Ihre persönlichen Daten online preisgeben!
117. Lektion 117- Es ist gut, dein Geld für alle Fälle zu sparen.
118. Lektion 118 — Wenn sich jemand Sorgen um dich macht, bedeutet das normalerweise, dass er sich darum kümmert.
119. Lektion 119 — Manchmal ist das Beste, was du tun kannst, mit dem Reden aufzuhören und zuzuhören.
120. Lektion 120- Sei nett zu deinen Geschwistern. Du steckst so oder so bei ihnen fest.
121. Lektion 121 — Polizeibeamte arbeiten hart, um uns zu schützen. Seien Sie also immer respektvoll und freundlich, wenn Sie einen sehen.
122. Lektion 122 — Versuche den Leuten eine Chance zu geben, du musst sie nicht in kleine Kisten stecken, sie könnten dich überraschen.
123. Lektion 123 — Es ist falsch zu lügen, aber manchmal solltest du warten, bis der richtige Zeitpunkt gekommen ist, um zu reden.
124. Lektion 124 — Wenn jemand verletzt ist, solltest du dich besonders gut um ihn kümmern.
125. Lektion 125 — Menschen zu vergeben ist in dieser Zeit schwer, aber weniger anstrengend als jemanden zu hassen.
126. Lektion 126- Es ist nichts falsch daran, mehr als einen guten Freund zu haben.
127. Lektion 127 — Nur weil jemand schlechte Nachrichten hat, ist das nicht seine Schuld.
128. Lektion 128 — Es ist nicht nett, Leute zu beschimpfen.
129. Lektion 129 — Du musst nicht ändern, wer du bist, um jemanden wie dich zu machen. Sei einfach du selbst!
130. Lektion 130 — Sei vorsichtig, wie du dein Geld ausgibst.
131. Lektion 131- Wenn jemand keine Umarmung will, versuche es nicht weiter.
132. Lektion 132 — Höre dir die ganze Geschichte an, bevor du eine Entscheidung triffst.
133. Lektion 133 — Denke daran, alles zu messen. Vor dem Vergleich.
134. Lektion 134 — Manchmal ist es gut für dich, früh ins Bett zu gehen.
135. Lektion 135 — Versuche Wege zu finden, miteinander statt übereinander zu lachen.
136. Lektion 136 — Erkenne und schätze, wenn jemand es gut meint, auch wenn die Dinge nicht wie geplant laufen.
137. Lektion 137 — Es ist okay, manchmal egoistisch zu sein, solange du versuchst, das Richtige zu tun.
138. Lektion 138 — Sei vorsichtig, womit du einverstanden bist. Du solltest keine Versprechen machen, die du nicht halten kannst.
139. Lektion 139 — Warten kann schwierig sein, aber normalerweise lohnt es sich.
140. Lektion 140 — Wenn alles schief geht, atme tief durch und beschäftige dich mit einem Problem nach dem anderen.
141. Lektion 141 — Schau in beide Richtungen, bevor du die Straße überquerst.
142. Lektion 142 — Räumen Sie Ihr Haus auf, bevor Sie Gäste einladen.
143. Lektion 143 — Wenn du verletzt wirst, ignoriere es nicht.
144. Lektion 144 — Mit Geld kann man nicht alles kaufen.
145. Lektion 145 — Es ist in Ordnung, sich etwas Zeit zum Nachdenken zu nehmen, bevor du wichtige Entscheidungen triffst.
146. Lektion 146- Narben sind normal, jeder hat ein paar. Sie zeigen, dass du stark und geheilt bist.
147. Lektion 147 — Manchmal musst du einfach schlafen gehen, dann sieht es besser aus, wenn du aufwachst.
148. Lektion 148 — Mach dir keine Sorgen über Dinge, die du nicht kontrollieren kannst.
149. Lektion 149 — Es ist immer eine gute Idee, einen Plan zu haben.
150. Lektion 150 — Manchmal ist es netter, einfach nichts zu sagen.
151. Lektion 151 — Manchmal müssen wir uns mit Leuten abfinden, die wir einfach nicht besonders mögen.
152. Lektion 152 — Es ist gut, geduldig zu sein, aber verschwende keine Zeit damit, auf etwas zu warten, das niemals passieren wird.
153. Lektion 153 — Nur weil etwas nicht perfekt ist, heißt das nicht, dass es nicht gut ist.
154. Lektion 154 — Sieh es positiv, wenigstens bist du nicht tot.
155. Lektion 155 — Du kannst den perfekten Plan haben, aber das heißt immer noch nicht, dass er funktionieren wird.
156. Lektion 156 — Nimm die Menschen, die du liebst, nicht als selbstverständlich hin.
157. Lektion 157 — Manchmal ist es einfacher, jemandem etwas zu zeigen, als es ihm zu sagen.
158. Lektion 158- Stellen Sie sicher, dass Sie einen Teil Ihres Geldes für Notfälle aufbewahren.
159. Lektion 159- Es gibt immer eine andere Option, auch wenn es nicht die ist, auf die Sie gehofft haben.
160. Lektion 160 — Auf manche Dinge lohnt es sich zu warten.
161. Lektion 161 — Schätzen Sie die Menschen, die an Ihren schlechten Tagen da sind.
162. Lektion 162 — Wenn du nichts Nettes sagen kannst...
163. Lektion 163 — Du solltest im Dunkeln immer vorsichtig sein.
164. Lektion 164 — Sicherheit zuerst, dann kannst du dir Gedanken darüber machen, was als Nächstes kommt.
165. Lektion 165 — Denke daran, was dein Ziel ist und gib niemals auf.
166. Lektion 166 — Wenn du jemanden liebst, vergibst du ihm, auch wenn du ihn nicht vergessen kannst.
167. Lektion 167 — Es ist nichts falsch daran, nach dem Warum zu fragen, wenn dir jemand sagt, was du tun sollst.
168. Lektion 168 — Entschuldige dich nicht, wenn du jemanden verletzt hast, entschuldige dich einfach.
169. Lektion 169 — Entscheidungen sind selten schwarz-weiß.
170. Lektion 170 — Gute Freunde werden für dich da sein, auch wenn du es vermasselst.
171. Lektion 171- Manchmal muss man einfach ein Risiko eingehen und auf das Beste hoffen.
172. Lektion 172 — DAS LETZTE KAPITEL — Manchmal musst du nur fragen.
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